| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 멸치회 (1접시, 91g) | 126kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분, 150g) | 81kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 다시마채무침 (1소접시, 34g) | 13kcal |
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