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05월 08일( 아침식사 787kcal)
아침(13:35)787kcal
탄수화물(20.3%) 75.75 / 373g
단백질(58.6%) 39.84 / 68g
지방(41.2%) 23.47/ 57g
쌀밥
(1/2공기, 150g)
221kcal
강낭콩조림
(1.5소접시, 30g)
81kcal
장어구이
(7토막, 105g)
315kcal
된장국
(1/4인분, 50g)
19kcal
해바라기씨
(1회분, 20g)
116kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
  • 이옹애옹
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