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  • zhyunk·입문
  • 2021.05.10 13:37
Q.2주 8kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사실 2주도 아닌 11일 정도 기간 남겨두고 8kg 감량 목표로 하구 있어요.

이렇게 무리하게 하는 이유는 2주 뒤 중요한 날이 있어서ㅠ

요요올 거 당연히 예상하구 있는데요

목표날짜 후에도 오트밀로 보식하며 지내려고 하는데

이런 식으로 하면 요요 몇키로정도 예상하시나요?
  • zhyunk
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