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05월 11일( 저녁식사 676kcal)
저녁(13:57)676kcal
탄수화물(15.7%) 53.54 / 341g
단백질(81.9%) 51.58 / 63g
지방(52.5%) 27.28/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
야채샐러드
(1인분, 30g)
29kcal
오이소박이
(1소접시, 100g)
36kcal
[교촌치킨] 후라이드
(1조각, 100g)
357kcal
  • 나는57키로!!
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