| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 40분) | 160kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 25분) | 52kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 35분) | 175kcal |