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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.05.12 10:39
  • 1
05월 12일( 점심식사 460kcal)
점심(12:16)460kcal
탄수화물(11.5%) 39.27 / 341g
단백질(88.0%) 54.53 / 62g
지방(25.1%) 13.07/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 130g)
 139kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
야채샐러드
(1인분, 30g)
 29kcal
파김치
(1소접시, 130g)
 156kcal
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