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  • 꽁이랑·초보
  • 2016.02.28 16:33
Q.밤에 집에서 할수있는 유산소 운동 모있을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
애기 때문에 밖에 나가 운동할 형편이 안되는데 층간소음없이 칼로리 소모 많은 프로그램 없을까요?
  • 꽁이랑
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댓글리스트

정석
  • Vㅔ리
  • 02.29 03:35
  • 버피테스트 꿀입니다. 클라이밍도 좋고
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정석
  • howlong.....
  • 02.28 19:05
  • 암워킹 해보니 은근 힘들어요
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다신
  • 시유나
  • 02.28 18:47
  • 암워킹^^ 조아요
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정석
  • 박해영경위님들리십니까
  • 02.28 17:41
  • 하늘자전거 괜찮지 않을까요. 침대에 누워서 하니까 소음도 없고.
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지존
  • 심땀
  • 02.28 16:55
  • 하늘자전거요!
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