view-top

다이어트3일째!!!

요즘엔먹으면불안하고 운동하루라도안하면불안해서잠을못자겠어요ㅜㅜㅜ
아침점심은밥반공기랑채소반찬위주로조금먹고군것질이나6시이후론아예안먹고 운동장20바퀴가까이뛰는데 요즘약간어지러움이있어요ㅠㅠㅜㅜ어지러운건어떡해야하나요...
  • 꿀꿀ㄹ이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 운동하쟈!
  • 12.02 00:50
  • 너무 갑자기 음식양 심하게 줄이면 그러더라구요 ㅠ 저도 그랬었음. 일단 먹던양에 반쯤 줄이시고 차차 조금씩 줄이시는게 좋을듯요
  • 답글쓰기
지존
  • 만대맞은전지현
  • 12.01 23:22
  • 철분제 챙겨드세요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글