| 베이글 (1/2개, 60g) | 167kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 50g) | 107kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |