스트레칭 (보통으로, 20분) | 80kcal |
만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 40분) | 200kcal |