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  • 김규킹·입문
  • 2021.05.20 13:59
05월 13일 (음식 1465kcal)
현미밖에 난 몰라 ♡

20151207 다이어리 일기상세

성공 306kcal
1465/ 2125 kcal
0/ 354 kcal
아침식사461kcal(31.47%)
7:15
[CJ] 햇반 현미밥
 165kcal
고등어구이
 200kcal
배추
 3kcal
바나나
 93kcal
오전 간식5kcal(0.34%)
7:15
아메리카노
 5kcal
점심식사472kcal(32.22%)
11:30
콩나물국
 8kcal
부추무침
 63kcal
두부
 88kcal
현미밥
 198kcal
고추장진미채무침
 115kcal
오후간식2kcal(0.14%)
작두차 350 3:30
둥글레차 1컵 5:30
[남양] 17차
 0kcal
둥굴레차
 2kcal
저녁식사508kcal(34.68%)
6:10
현미밥
 290kcal
콩나물무침
 38kcal
된장국
 30kcal
바나나
 93kcal
동태조림
 57kcal
야식17kcal(1.16%)
8:00
블루베리
 17kcal
  • 김규킹
  • 근력향상체지방내장지방 ㄲㅈ
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