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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.05.24 17:41109 조회1 좋아요
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5월24일 식사운동

오늘은 금니 끼우러 치과 갔어요
이제 영구적으로 사용해야 해요

아침은 건너뛰고
주문한 키위가 안와서~
점심은 오늘은 현미밥 떡볶이 비빔
왠지 살찔 거 같은~
저녁은 오늘은 현미밥 게맛살과 계란프라이 먹음.

운동은 4700보 정도
사이클이랑 다리운동은 이따 할 예정~

오늘도 홧팅~!!!

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댓글 (8)

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다신
  • 건강한 바디
  • 05.24 18:32
  • 다신에서 판매하는 도시락 드시는 것 같은데 맛은 괜찮아용??
    살까말까 하다가도 맛이어떨지 몰라서 망설여진다는..
    전 이제 운동 갈 준비 할려구욤~^^
    오늘도 수고 많으셨습니당~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.24 18:44
  • 도시락이 아니라 오늘은 현미밥이라고 비닐팩에 들어있는 밥이 있어요 9가지 맛이 있는데 먹을 만 해요
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다신
  • neat다이어트
  • 05.24 18:04
  • 신체나이 45 약간많다를 나이많다는 뜻으로 보고 빵 터졌네요ㅎ 전 더 나이 많아요ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.24 18:11
  • 실제나이보다 많다는 뜻이예요 처음 보시면 헷갈리실 수 있을 듯
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다신
  • neat다이어트
  • 05.24 18:16
  • 7킬로만더빼자 아 그거군요 몰랐어요 미안합니다 전 제가 나이 많아서 그런지 실제나이 많다로 봤어요ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.24 18:43
  • DOITIMMEDIATELY 아니예요 괜찮아요~^^*
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.24 18:02
  • 떡볶이 비빔 진짜 맛나지 않아요?. 근데 양념이 좀 강해서 먹고 나면 입가심할 게 땡겨요. 채소 같은 거 많이 넣어서 좀 맛을 중화시켜서 먹어야 하더라구요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.24 18:10
  • 맞아요 저도 그거 먹고 두유를 더 먹게 되더라구요 첨엔 맛났는데 지금은 왠지 살찔 거 같은 느낌이 들어요 어떤 채소를 넣어야할까요?
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