| 잡곡밥 (1공기, 140g) | 226kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 두부조림 (1소접시, 30g) | 33kcal |
| 당근계란말이 (1회, 20g) | 27kcal |