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  • meya78·초보
  • 2021.05.25 20:50
05월 24일( 점심 369kcal)
미야 2021 해독식단 1일차 점심,쉐이크
오후간식(19:41)369kcal
탄수화물(15.4%) 53.33 / 347g
단백질(24.1%) 15.42 / 64g
지방(19.7%) 10.45/ 53g
구운계란
(2개, 100g)
 150kcal
오이
(1/4개, 52g)
 4kcal
찐고구마
(1.5회, 150g)
 195kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
  • meya78
  • 10kg감량하는날까지!!!
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05월 24일( 저녁 204kcal)
0 116 meya78
05월 25일( 저녁식사 467kcal)
0 47 윤살빼자

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