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  • meya78·초보
  • 2021.05.25 20:51
05월 25일( 점심 299kcal)
미야 2021 해독식단 2일차 점심,쉐이크
오후간식(14:08)299kcal
탄수화물(10.4%) 36.15 / 347g
단백질(22.5%) 14.38 / 64g
지방(19.6%) 10.40/ 53g
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
구운계란
(2개, 100g)
 150kcal
찐고구마
(1.5회, 100g)
 130kcal
  • meya78
  • 10kg감량하는날까지!!!
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05월 25일( 저녁 87kcal)
0 118 meya78
05월 25일( 오후간식 96kcal)
0 136 윤살빼자

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