며칠간 일기도 못올리고 연일 내리 식단조절에 실패했습니다
원인인즉슨 감기가 정말 심하게 걸렸는데 싸이클 위에 올라가도 돌릴 힘도없고 콧물이 계속나와서 편히 앉아있을수도없네요 ㅠ ㅜ
얼른낫고 운동하자 하고 생각한게 나흘째 실패도장찍히는날이 늘어나니까 괜시리 스트레스에 초조하고 그러네요
운동을 못하니 몸무게도 고무줄처럼 다시 훅 늘어버려서 의욕도 똑똑.....
지금도 계속 기침해서 목도다쉬구 코밑엔 이제 다까져서 빨갛구 까실하게 올라왔네요 얼른낫고 다시 운동하고싶어요 ㅠ ㅜ
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