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  • 카@wis5187·입문
  • 2021.06.08 11:07
06월 08일( 점심식사 263kcal)
점심(21:25)263kcal
탄수화물(12.2%) 38.31 / 313g
단백질(50.1%) 28.56 / 57g
지방(5.8%) 2.76/ 48g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
다시마채무침
(1소접시, 34g)
 13kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(3/4인분, 75g)
 80kcal
  • 카@wis5187
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06월 08일( 아침식사 415kcal)
0 42 카@skaeorn12
06월 08일( 오전간식 244kcal)
0 18 sun^^

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