view-top

  • 커스터드바닐라·지존
  • 2021.06.11 18:52
이게 레전드!! 260칼로리 볶음밥

다이어트 김치만두를 잘게 잘라줍니다.
가끔씩 만두피 씹히도록 크게 썰어도됩니다.

프라이팬에 식용유 한스푼 만큼 부어줍니다.

콜리플라워라이스 30g을 부어줍니다.
볶아줍니다.

바로 잘게자른 만두를 넣어줍니다.

계란도 올려서 섞어줍니다.

볶음밥이랑 섞어서 잘 섞이도록 볶아줍니다.

그릇에 예쁘게 담아서 먹습니다.

이게 레전드 볶음밥입니다.
칼로리도 300 안됩니다.
근데 이렇게 맛있어요.
  • 커스터드바닐라
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
토마토스튜
0 454 객4ㅐㄱ

썸네일

+1
새우 양배추볶음
0 553 리돼지

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글