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06월 12일( 점심식사 301kcal)
점심(00:43)301kcal
탄수화물(5.3%) 18.20 / 341g
단백질(27.8%) 17.24 / 62g
지방(35.0%) 18.18/ 52g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 100g)
100kcal
오징어젓갈
(1종지, 20g)
16kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
가지볶음
(1회, 50g)
42kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
33kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
  • 나는57키로!!
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