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  • 도수니이잉·입문
  • 2021.06.12 08:30
06월 07일( 아침식사 423kcal)
아침(20:56)423kcal
탄수화물(10.4%) 41.86 / 403g
단백질(41.2%) 30.48 / 74g
지방(24.2%) 15.02/ 62g
[곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크
(1개, 100g)
 115kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
 10kcal
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아침식단 130kcal(김치말이국수)
0 99 샐러드냠냠냠
06월 12일( 아침식사 147kcal)
0 42 지킬건꼭지키자

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