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06월 15일( 아침식사 234kcal)
아침(08:18)234kcal
탄수화물(6.2%) 20.70 / 332g
단백질(21.3%) 12.97 / 61g
지방(10.7%) 5.46/ 51g
트러플 퐁당 위드 밀크초콜릿
(1회, 11g)
47kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 40g)
51kcal
레드 파프리카
(1개, 10g)
2kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
당근
(1개, 10g)
3kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
[오뚜기] 흑초&양파드레싱
(1스푼, 50g)
87kcal
블랙커피
(1잔, 190ml)
5kcal
설탕
(1회, 5g)
20kcal
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