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06월 15일( 아침식사 1578kcal)
아침(11:05)1578kcal
탄수화물(71.8%) 219.80 / 306g
단백질(82.9%) 46.40 / 56g
지방(88.7%) 41.70/ 47g
뉴프로틴
(0팩, 190ml)
130kcal
[동원] 쎈쿡 통곡물밥
(1개, 195g)
315kcal
[해달음] 광천김
(1회분, 4g)
20kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 100g)
130kcal
(2조각, 60g)
170kcal
게맛살
(1회분, 100g)
112kcal
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테
(2봉지, 16g)
90kcal
[동원] 쎈쿡 통곡물밥
(1개, 195g)
315kcal
[GS25] 왕새우칩
(1봉지, 54g)
271kcal
  • 온공달쥬
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