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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.06.15 17:3449 조회0 좋아요
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6월15일 식사운동

오늘은 많이 돌아다녔네요 5000보 이상~
스타벅스 가고 이마트, 투썸플레이스, 지역카드 되는 좀 먼 동네 마트까지~

아침은 오늘은 현미밥 우둔살과 꽁치조림~
점심은 스타벅스 가서 두유라떼2잔과 과일,미니 스콘~
저녁은 방울토마토,딸기 마카롱,천하장사 소세지~

오늘은 요가랑 허벅지 근력하고 마무리~^-^*
(운동에는 안써있지만 가스렌지 청소도 완료함 ㅋ)

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댓글 (6)

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다신
  • neat다이어트
  • 06.15 22:22
  • 스벅을 사랑하시는 듯^^ 앗 투썸도 가셨군요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.16 11:11
  • 스벅이 디카페인 음료도 많고 집앞이라 자주 가요.ㅋ
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다신
  • 건강한 바디
  • 06.15 18:07
  • 스벅에서 항상 두유라떼 두잔이라 친구분이 같이 계신가보다 했는데 아닌가봐용~^^
    저도 오늘은 좀 걸었는데..
    흐려서 쌀쌀하지 않을까 했는데 생각보다 덥더라구용..
    걸을때 빨리 걸어서 그런건지..온 몸에 땀이..
    집에 오자마자 샤워했네용~^^
    오늘도 수고 많으셨어욤~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.15 18:45
  • 보고쿠폰이라고 있어서 하나 가격에 두 잔 먹는 건대 한 잔 가지곤 부족해서 두 잔 마셔요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.15 17:56
  • 저 저 만보기 계속 못 찾다가 다신샵에서 얼마 전에 겨우 찾았어요. 진작 어딨는 지 알았으면 적립금 꽤 벌었을텐데ㅋㅋ 암튼 오늘도 정말 고생 많이 하셨습니다. 다들 부지런하시네요!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.15 18:44
  • 네 저는 만보기 안켜져서 적립못한 적도 있어요.
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