6.17 공체. 어제 식단
* 아아아아아니 왜왜왜왜 늘어???? 700그람 증량
어제 바쁜일이 있어 공체도 못재고 외출했더니
다이어트하고 있단 사실을 망각했나봐요.
어머님 오셔서 저녁 신나게 먹었어요. 근데 사실 술 안먹어서 그렇게까지 신난건 아닌데 왜 체중은 자기가 신나 올라가나요!!!!!
**어제의 식단
아침 요거트 100미리, 사과 1개
점심 소고기국밥 건더기 70그람
저녁 생소갈비 한 300그람????
***오늘 생일이에요.
그래서 그저께부터 바빴어요 좀. 약속들...
그래도 뭐 막 신나게 먹진 않았는데 왜 늘어요???
황금기기도 하고 생일주간이기도 해서 그래도 다행이다 싶었는데. 생일 기분좋게 맞으려고 했는데 크아앙아앙. 배불러서 많이도 안들어가는데 이상해욧!!!!!!@
6
113
공감 0
신고 0
