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02월 29일 (음식 917kcal, 운동 450kcal)
20160229

20151207 다이어리 일기상세

성공 578kcal
917/ 1253 kcal
450/ 208 kcal
아침식사182kcal(19.85%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
땅콩 생것 (1회분, 15g)
85kcal
양배추찜 (1소접시, 170g)
40kcal
점심식사263kcal(28.68%)
실곤약라면 (0회분)
174kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식57kcal(6.22%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사415kcal(45.26%)
곤약밥(쌀5:곤약5) (1/2공기)
80kcal
양배추찜 (1소접시, 150g)
36kcal
닭가슴살 (1인분, 70g)
76kcal
삼색나물 (1/2인분)
198kcal
김 마른김 (5장, 10g)
25kcal
운동450kcal
헬스 (60분)
330kcal
줄넘기(세트) (1500회)
120kcal
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