| 현미콩밥 (1공기, 120g) | 185kcal |
| 고등어구이 (1토막, 40g) | 106kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 깍두기 (1인분, 15g) | 6kcal |
| 갓김치 (1소접시, 20g) | 11kcal |