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06월 19일( 저녁식사 501kcal)
저녁(18:50)501kcal
탄수화물(30.8%) 88.30 / 287g
단백질(36.2%) 19.20 / 53g
지방(20.5%) 9.00/ 44g
외식1-돌솥비빔밥(식이섬유 9.26)
(1회, 300g)
440kcal
과일-흑토마토(식이섬유 0.9)
(1회, 93g)
19kcal
과일-살구(식이섬유 2g)
(1회, 45g)
21kcal
채소-오이(식이섬유 0.7)
(1회, 156g)
21kcal
  • sun^^
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