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  • 카@eunsil6385·입문
  • 2021.06.19 20:11
06월 19일( 아침식사 447kcal)
아침(20:09)447kcal
탄수화물(27.5%) 83.82 / 305g
단백질(33.8%) 18.92 / 56g
지방(12.3%) 5.79/ 47g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
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06월 19일( 점심식사 118kcal)
0 34 카@eunsil6385
06월 19일( 저녁식사 70kcal)
0 42 슈노맘

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