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  • 마시7·입문
  • 2021.06.20 19:01
06월 20일( 저녁식사 802kcal)
저녁(18:56)802kcal
탄수화물(9.4%) 33.67 / 357g
단백질(58.4%) 37.95 / 65g
지방(46.7%) 25.66/ 55g
돌솥밥
(3/4공기, 97g)
 288kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
해물순두부찌개
(1/2인분, 150g)
 151kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
 166kcal
미역줄기볶음
(1/2인분, 100g)
 41kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
  • 마시7
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06월 20일( 오후간식 220kcal)
0 76 원정혜1004
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0 53 마시7

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