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  • PINGdiet
  • 정석2021.06.21 19:49104 조회0 좋아요
  • 1
21일 운동이요!

아핫, 지난주 너무 해이해졌네요!
오늘은 퇴근길에 헬스장에 들렀어요!
의욕은 뿜뿜인데, 한동안 운동을 안해서 그런지
기운빠지는 느낌이 자꾸 들어 30분 런닝뛰고, 근력운동 10분정도 하다가 왔습니다~
다시 활력찾고, 체력높이기 해야겠어요!!!
한주동안 또 화이팅해보아요!!!!

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댓글 (3)

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다신
  • 꼬네리
  • 06.22 21:24
  • 안하다가 하면 하기가 싫어지더라구요.😑
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다신
  • 건강한 바디
  • 06.21 23:08
  • 지난주 백신 맞으신거 아니세용??
    그럼 당연 조심 하셔야죵~
    이번주까지는 넘 무리는 하지 마시고, 그래도 백신 맞고도 적당한 운동 해주면 좋다고는 하더라구욤~^^
    오늘 고생 많으셨어욤~😄😉
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정석
  • 히히422
  • 06.21 20:27
  • 월요일 화이팅입니다!!
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