5월 27일 다이어트 시작!
식단이랑 홈트하면서 한달에 -3kg 감량했어요
예전에는 조금만 안먹고 많이 움직여도 정말 금방금방 빠졌었는데..20대 후반이 되니 잘안되더라구요🥲
인생 최대 몸무게에 충격받고 건강을 위해, 나 자신을 위해 다이어트 시작했어요!
정말 몸무게가 안빠져서ㅠ조바심도 나고 애가 타는데 몇개월에 걸쳐 찐 살들을 단기간에 빼려는 심보가 어리석은거겠죠..ㅋㅋㅋ이렇게 생각하고 꾸준히 운동하면서 식단이랑해서 감량하려구요!!!
키는 165cm구용 목표는 55kg입니당
우리 모두 건강을 위해 화이팅해요!!!💪
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