view-top

06월 27일( 아침식사 722kcal)
아침(10:36)722kcal
탄수화물(19.5%) 62.83 / 323g
단백질(52.9%) 31.19 / 59g
지방(48.2%) 23.64/ 49g
수제 플레인 요거트
(1컵, 200ml)
150kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
33kcal
아마씨
(1스푼, 5g)
37kcal
[하림] 참맛비엔나소세지
(6개, 46g)
108kcal
바게뜨빵
(2조각, 34g)
88kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1팩, 200ml)
125kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
몬뉴월남쌈 사각
(2장, 13g)
46kcal
흑임자소스
(1회분, 10g)
40kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
62kcal
  • 콩콩콩쥐
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글