| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 쇠고기 패티 (1회, 100g) | 282kcal |
| 시금치 (4소접시, 400g) | 92kcal |
| 올리브유 (2티스푼, 10g) | 80kcal |