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  • Momof3
  • 다신2021.06.28 16:40119 조회0 좋아요
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[식단. 운동인증]6/27 일
아침. 커피 교회 가서 커피 좀 더 마시고

점심은 교회 예배 끝나고 야외에서 바베큐 파티 난 햄버거보다는 핫도그
빵은 거의 반만먹고 그대신 핫도그 하나더.

치즈. 요거트. 크래커는 한개 먹음.

저녁 감자 수제비. 김치에

망고 쥬스 1/3. 프링글스 조금.
운동은 레그레이즈. 힙 레이즈 . 만보 좀 못미치는 9187 보.

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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.29 07:17
  • 커피쏟아져요 바로해줘요ㅋㅋㅋ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 06.28 17:33
  • 저 핫도그 너무 탐나요 ㅋㅋ
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