| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 연어구이 (1인분, 120g) | 166kcal |
| 새싹 (브뤼셀) (1컵, 140g) | 60kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 45g) | 5kcal |