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06월 30일( 점심식사 383kcal)
점심(12:15)383kcal
탄수화물(12.9%) 46.55 / 360g
단백질(56.3%) 37.15 / 66g
지방(11.4%) 6.26/ 55g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
연어구이
(1인분, 120g)
166kcal
새싹 (브뤼셀)
(1컵, 140g)
60kcal
아스파라거스
(1소접시, 45g)
5kcal
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