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  • 다다화팅·초보
  • 2021.06.30 22:18
Q.유산소가 너무 지루해요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소 너무 지루하고 하기싫은데..
다들 제일 효과있던 유산소운동은 뭐였나요?
런닝 자전거 스텝퍼 등등,,!
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댓글 (4)

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초보
  • 왕빛나리라
  • 07.05 07:45
  • 신나는 음악틀고 점핑잭해요 ㅋ 지루하긴마찬가진데 춤추는동영상은 따라하느라 버거워 운동이 잘안데서 전 점핑잭이 제일 맞는거 같아요
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정석
  • 뚜기쭈기
  • 07.04 12:00
  • 등산도 좋고 수영도 좋아욤ㅎㅎ
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정석
  • 야돈이닷
  • 07.02 01:31
  • 전 홈트로 삐약스핏의 홈트로빅,급찐급빠 위주의 유산소 하는데 재미있어요!
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다신
  • 비드어0
  • 07.02 00:26
  • 등산/산행을 권해봅니다.
    다녀오는 동안 경치가 계속 바뀌니 지루하지 않을것 같네요...^^
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