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  • 날씬한고픈최토끼
  • 정석2021.07.01 17:1568 조회0 좋아요
요즘 자두가 참 맛있네요~~

지금 한창 자두가 제철인가 보아요.
한봉다리에 5천원이네요!!!
얼릉 한봉지 사왓어요~
점심 먹고 입이 출출하길래
간식으로 자두를 두알.....
하고 두알 더 먹엇습니다 ㅎㅎㅎ
(100그램 먹어도 45칼로리라니 부담없네영)
역시 제철 과일이라 그런지 정말 맛있네요~
새콤달콤 지금 딱 맛있어요!

자두에 칼륨이 꽤 많이 들어있는거 알고들 계셨으까여??
몸에 붓기(나트륨) 빼주는데 칼륨이 좋거든요~~

벌써 5시네요~
이번주 목표는 6-7사이에 저녁식사 끝내기예요.
긴밤 주린배를 부여잡겠지만....
3일만 참아보자 하고
지나고 또 3일만 참아보자 하고
그러다 보면 어느새 한주 두주... 한달도 훌쩍 넘더라구요.

저는 이따가 정 힘들면 레드 와인을 한잔 마셔볼까 하여요.
제가 다이어트중에 잠을 잘 못자요..배고파서...ㅠ ㅠ

레드와인은 지방을 태워준다던데..
제가 먼저 생체 실험해볼께요^^^^^
하고 효과좋으면 추천하겠습니당당~

다들 맛저하시어요~~







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정석
  • 55될거야
  • 07.02 07:12
  • 으아 자두♡ 맛나겠어요.
    으아닛 생체실험이라뇻! 제가 하겠어요!!술먹고싶어요ㅜㅜ생각보다 칼로리가 높더라구요 청하랑 맥주랑 마시고싶은데...ㅜ
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정석
  • 날씬한고픈최토끼
  • 07.02 07:15
  • 저도 애쥬가라....ㅠ 다이어투 할때 다른술은 안되는데 레드와인 한잔은 괜찮다는 연구 결과가 있더라구요(술마시고싶어서 엄청 서칭했어요 ㅋㅋㅋ)
    저녁에 와인 한잔3일째인데 확실히 다른 술보다 해장이 안땡기네요~전 술마시고 다음날 해장때문에 거의 망하는 케이스 거든욬 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 고소미k
  • 07.01 22:36
  • 너무 맛나게 보여요^^ 주릅
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정석
  • 날씬한고픈최토끼
  • 07.02 07:10
  • 지금 딱 맛있는거 같아용~~~
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