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Q.1일차입니당ㅜㅜ
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뱃살이랑 하체비만 심한데
전신운동되는 스쿼트랑 유산소 운동 얼마나 해야 할까요?
최소 한달에 3키로는 빼고 싶은데요ㅜㅜ
  • sagua85
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (3)

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초보
  • 옷에몸을마치자
  • 03.03 02:19
  • 퐈이팅.
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초보
  • 맛있는두유GT
  • 03.01 07:10
  • 저도 1일차..
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초보
  • 요호우
  • 03.01 02:51
  • 전신운동은 역시 줄넘기...
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20180228 도움되는글

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