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  • neat다이어트
  • 다신2021.07.02 16:12120 조회1 좋아요
7/2공체 다시시작^^

식단 일부만 사진 찍었고 다이어리는 못썼어요 운동도 못했어요 생리중인데 몸이 좀 안좋아서요
둘째 시험 끝났는데 생리때문에 오늘도 컨디션 봐서 쉬엄쉬엄 하려구요^^

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7월 2일 식단과 운동이예요~!
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7월2일 식사운동
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댓글 (6)

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다신
  • 건강한 바디
  • 07.02 23:23
  • 유독 그렇게 힘든 달이 있더라구욤..ㅠ.ㅠ
    우리 아들도 셤 끝나서 왔는데 시험은 망쳐 놓고 열심히 겜중이예욤..ㅋㅋ
    그래도 열심히 했다는걸 누구보다 잘 아니까..이럴땐 놀게 해줘야겠죵..^^;;
    저도 운동 넘 가기 싫었는데 같이 있음 잔소릴 할까봐 억지로 운동 다녀왔어용..ㅋㅋ
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다신
  • neat다이어트
  • 07.02 23:42
  • 마찬가지입니다ㅎ 시험 망쳐놓고 오늘 내일 학원짼다네요 놀아야 한다고 ㅎ
    괜히 제 다이어트만 망친것 같아요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.02 20:59
  • 와우 함박스테키 도시락이네요. 어디꺼에요 맛나 보이네요.
    저 이제 엑설런트 자제할 께요. 악영향 미치는 것 같아서 죄송스럽니요ㅠㅠ
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다신
  • neat다이어트
  • 07.02 22:14
  • 모모스테이크에서 샀어요^^함박보단 스테이크가 나은듯요^^ 엑설런트 괜찮아요 악영향은 제가 더 많이 미치는데요뭘^^ 이 방 아니었음 유지도 못했을거예요 오늘도 꾸역꾸역 런닝머신 했어요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.02 16:19
  • 생리때는 쉬셔야죠 쉬엄쉬엄하세요 홧팅~!!!
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다신
  • neat다이어트
  • 07.02 16:23
  • 감사합니다^^폐경이 다가와서 불규칙한데 이번엔 좀 힘드네요 ㅎ
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