view-top
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 정석2021.07.02 17:07146 조회2 좋아요
7월 2일 식단과 운동이예요~!
오늘 다이어트 첫 시작이라서 많이 부족하지만 30분이라도 운동을 했어요~^^
몸무게 목표가 될때까지 열심히 해보려구요

프사/닉네임 영역
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2021. 7. 2 하루 마무리..
8 94 건강한 바디

썸네일

+6
7/2공체 다시시작^^
6 120 neat다이어트

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 건강한 바디
  • 07.02 23:18
  • 새로운 멤버님...격하게 환영합니당~^^
    하루동안의 식단과 운동을 그룹방에 올려 보다보면 하루를 어케 보냈는지 잘 정리 되고, 낼은 어케 해야겠다 반성이나 목표도 생기게 되니..우리 함께 화이팅 해봐용~~😄😉
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 07:35
  • 네~! 환영해주셔서 감사합니다!ㅎㅎㅎ
    화이팅 이예요!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 07.02 20:54
  • 반갑습니다. 고단백에 잡곡으로 정갈하게. 식단만 봐도 금방 목표 달성하실 것 같은 예감이 들어요.
    앞으로 꾸준히 하시기요!😘
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 07:37
  • 으아 감사합니다 ~! 열심히 해서 꼭 목표달성 하고싶어요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • neat다이어트
  • 07.02 20:40
  • 식단도 좋고 제대로 잘하시고 계세요 꾸준히 하시면 목표이루실 거예요 화이팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 07:38
  • 사실 식단 고민이 많았는데 잘하고 있다고 해주셔서 마음이 놓이네요ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.02 17:09
  • 훌륭하세요 홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 07:38
  • 아직 많이 부족하지만 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글