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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.07.04 13:24
07월 04일( 저녁식사 206kcal)
저녁(13:21)206kcal
탄수화물(5.9%) 19.22 / 328g
단백질(5.2%) 3.11 / 60g
지방(8.0%) 3.99/ 50g
Yozm 요거트
(1회, 80g)
 84kcal
얼리키친 그래놀라(시나몬)
(3/4회, 15g)
 76kcal
블루베리
(1작은컵, 48g)
 27kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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07월 04일( 점심식사 127kcal)
0 40 지킬건꼭지키자
07월 04일( 오후간식 107kcal)
0 74 단단탄탄

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