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  • 연듀공듀님·입문
  • 2021.07.04 13:51
07월 04일( 아침식사 537kcal)
아침(08:56)537kcal
탄수화물(30.1%) 118.44 / 394g
단백질(20.7%) 14.91 / 72g
지방(3.7%) 2.22/ 60g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 280kcal
김치찜
(1인분, 150g)
 197kcal
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07월 04일( 오후간식 105kcal)
0 23 지킬건꼭지키자

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07월 04일(점심 588kcal)
0 195 빼면빠지겠지

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