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03월 01일 (음식 1595kcal, 운동 40kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 624kcal
1595/ 2614 kcal
40/ 435 kcal
아침식사543kcal(34.04%)
콩나물국밥 (0인분, 360g)
405kcal
해물파전 (1/2인분, 75g)
138kcal
점심식사568kcal(35.61%)
메밀국수 (1인분, 600g)
470kcal
왕만두 (1개, 50g)
98kcal
오후간식138kcal(8.65%)
[한국야쿠르트]내추럴플랜프리미엄그래스밀크 (1병, 200ml)
138kcal
저녁식사346kcal(21.69%)
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 60g)
228kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g)
118kcal
운동40kcal
장보기 (20분)
40kcal
  • 진짜해야지다이어트
  • 무적권 55

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