| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 50g) | 116kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 흑토마토 (1회, 65g) | 12kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 40g) | 15kcal |
| 호두 (1알, 5g) | 32kcal |
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