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06월 30일 (음식 1133kcal, 운동 375kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
1133/ 1135 kcal
375/ 189 kcal
아침식사175kcal(15.45%)
[청정원] 소고기 곤약볶음밥
175kcal
오전 간식213kcal(18.80%)
[닥터유] 에너지바
213kcal
오후간식342kcal(30.19%)
[칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛
162kcal
우유
130kcal
사과
50kcal
저녁식사277kcal(24.45%)
가지
10kcal
당근
9kcal
양파
12kcal
귀리밥
176kcal
연두부
70kcal
야식126kcal(11.12%)
체리
89kcal
완두콩
37kcal
운동375kcal
헬스
55kcal
런닝머신 걷기
160kcal
스트레칭
160kcal
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