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  • 건빵1214·입문
  • 2021.07.05 11:32
06월 30일 (음식 1133kcal, 운동 375kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
1133/ 1135 kcal
375/ 189 kcal
아침식사175kcal(15.45%)
[청정원] 소고기 곤약볶음밥
 175kcal
오전 간식213kcal(18.80%)
[닥터유] 에너지바
 213kcal
오후간식342kcal(30.19%)
[칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛
 162kcal
우유
 130kcal
사과
 50kcal
저녁식사277kcal(24.45%)
가지
 10kcal
당근
 9kcal
양파
 12kcal
귀리밥
 176kcal
연두부
 70kcal
야식126kcal(11.12%)
체리
 89kcal
완두콩
 37kcal
운동375kcal
헬스
 55kcal
런닝머신 걷기
 160kcal
스트레칭
 160kcal
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