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  • 55이고싶다
  • 지존2021.07.05 15:03102 조회0 좋아요
  • 1
7월 5일 월요일 공체 일주일3키로증량ㅋ
체중측정하기싫었는데
그래도 잘했을때만 내체중인게 아니라
잘못했을때도 내체중이고 내가 반성할몫이니 받아들이기로하고 측정했어요~

개인적인일로 지난한주 하루빼고 매일술ㅜㅜ
안주도 거~~~하게 챙겨먹고ㅋㅋ

운동은 하루했더라구요ㅎㅎ


해서 이런 엄청난 증량을 획득하였습니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

급빠급찐의 정석ㅋㅋㅋㅋㅋ

지난주월요일 체중이 82.3이였으니....
2.8키로를 일주일만에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

변명의 여지가없어요 거의매일 먹고마셨으니ㅠ
먹고마시기만 했게요? 매일 해장도했어요ㅋㅋㅋ

😅😅😅😅😅😅😅😅

잘하고계신 멤버분들보기 부끄럽지만
징징거리고 있을일이아니니...
급빠에 돌입하려합니다!

내일부터 3일간 디톡스!

원래 1년에 두번정도 디톡스해서 이번생리끝나고 시작하려고 미리사뒀는데
생리도 또늦어지고...계속 미루면 더되돌리기 어려울것같아서 👉👈

좀 한심하다는 생각도 들지만....
어쩔수없는일에 자존감낮추진 말아야지...생각중이에요!ㅋㅋ

어쨋든 일주일동안 맛난거 넘나많이 먹어서 입은 즐거웠니말이졍~ㅋㅋㅋㅋ

에잇!
그냥 다시 빠이팅!!

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댓글리스트

다신
  • 그래#구래
  • 07.06 06:03
  • 다시 힘내서 파이팅해요!!
    이번주 성공하세요
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다신
  • 인정하자반백
  • 07.05 22:43
  • 빠빠빠이팅!!
    이때도 나, 저때도 나인데
    지금 여기엔 없는 나만 찾을 때가 있는 것 같아요.
    모든 '나'를 받아들이기.
    솔직하게 마주하기.
    감사한 글에 저도 마음을 다잡습니다.
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지존
  • 토토로다냥
  • 07.05 19:08
  • 급찐했으니 급빠하면되죠..3일 디톡스 꼭 성공하시길~~
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지존
  • 쏘해피유니
  • 07.05 17:02
  • 열심히 뺀살 급찌면
    충격이더라구요..
    3일간 클렌즈 화이팅
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다신
  • 김애플
  • 07.05 16:02
  • 술이진짜 어흌ㅋㅋㅋㅋ
    디톡스 3일정도는 너무 힘들지 않으셔요..? 하루만해도 죽을거같다는..
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다신
  • 그래도시작
  • 07.05 15:45
  • 급빠 되실거예요. 3일간 힘내시고
    잘 되길 응원합니다. 홧팅!!
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다신
  • 유지는그만
  • 07.05 15:18
  • 이런날도 저런날도 있으니 자존감은 꽉잡아보아용~~디톡스 화이팅^^
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다신
  • 쑤기씌
  • 07.05 15:06
  • 급빠로 디톡스만한게 없죠~
    저도 2~3일간 2~3킬로증량 2~3일만에 급빠 2~3킬로 마무리되어요~~
    할 수 있습니다 화이팅!!!
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