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  • 카@siun0827·초보
  • 2021.07.06 17:52
간헐적 단식 도전중이요,,!
11-17시 6시간 먹고 18시간 공복 유지
간헐적 해보는 중인데 중간중감 폭식이 문제네요 ㅠ
  • 카@siun0827
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오트밀 처음 먹어보는데 포만감엄청나네요
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