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07월 06일( 저녁식사 377kcal)
저녁(18:09)377kcal
탄수화물(8.2%) 23.36 / 286g
단백질(53.5%) 27.83 / 52g
지방(52.5%) 23.08/ 44g
양배추겉절이
(1소접시, 31g)
13kcal
반찬1-오이소박이 김치(식이섬유 0.97)
(1회, 29g)
9kcal
1-1 계란
(1회, 54g)
76kcal
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 100g)
160kcal
참기름
(1티스푼, 4g)
32kcal
양조간장
(2큰술, 30g)
19kcal
반찬1-부추김치(식이섬유 1.88)
(1회, 18g)
8kcal
간식-빈츠 모카
(1회, 9g)
45kcal
간식-무설탕 핫초코
(1회, 10g)
15kcal
  • sun^^
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