| 양배추겉절이 (1소접시, 31g) | 13kcal |
| 반찬1-오이소박이 김치(식이섬유 0.97) (1회, 29g) | 9kcal |
| 1-1 계란 (1회, 54g) | 76kcal |
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 100g) | 160kcal |
| 참기름 (1티스푼, 4g) | 32kcal |
| 양조간장 (2큰술, 30g) | 19kcal |
| 반찬1-부추김치(식이섬유 1.88) (1회, 18g) | 8kcal |
| 간식-빈츠 모카 (1회, 9g) | 45kcal |
| 간식-무설탕 핫초코 (1회, 10g) | 15kcal |
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