view-top

03월 01일 (음식 916kcal, 운동 350kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 1309kcal
916/ 2249 kcal
350/ 374 kcal
아침식사136kcal(14.85%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[뚜레쥬르]마늘빵 (1개, 11g)
43kcal
[농심] 보노 포르치니버섯스프 (1회분, 14g)
65kcal
점심식사411kcal(44.87%)
감자탕 (1/4인분, 225g)
240kcal
잡곡밥 (1/2공기, 115g)
171kcal
오후간식226kcal(24.67%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml)
10kcal
치즈바게트빵 (1/4회분, 25g)
69kcal
쿠키 (1봉지, 30g)
147kcal
저녁식사143kcal(15.61%)
야채샐러드 (1소접시, 143g)
143kcal
운동350kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
350kcal
  • MANG
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글