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07월 09일( 저녁식사 492kcal)
저녁(19:15)492kcal
탄수화물(23.4%) 64.11 / 274g
단백질(30.9%) 15.45 / 50g
지방(54.5%) 22.87/ 42g
두부조림
(1소접시, 50g)
56kcal
애호박볶음
(1인분, 55g)
66kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
50kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 80g)
56kcal
양배추쌈
(1접시, 80g)
104kcal
오이지무침
(1회, 60g)
43kcal
잡곡밥
(1/2공기, 80g)
117kcal
  • 평희님
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